Weniger Krankenstandstage trotz intensiver Schreibtischarbeit
Komme zu den Schreibtisch FIT Gesunheitstagen und lerne wie man Stress reguliert und Verspannungen löst
Schreibtisch FIT Bootcamp für 3 Tage im Herzen Österreichs - Seminar vereint mit Urlaub
Solange deine Mitarbeiter/Innen schmerzfrei und stressresilient am Schreibtisch performen, ist dein Unternehmen nicht aufzuhalten, stimmt’s?
Wir sorgen dafür, dass es so bleibt!
Erfolgreich gecoacht: + 1000
Du weißt, dass einige deiner MitarbeiterInnen aufgrund von intensiver Schreibtischarbeit ausfallen könnten
Problem - MitarbeiterIn sind häufig im Krankenstand aufgrund von:
Lösung - Der Schreibtisch FIT Gesundheitsworkshop - 3 Tagesvariante
Fankhauser Monika
Buchhalterin
Der "SchreibtischFIT" Workshop hat mir richtig gut gefallen und ich mache die Übungen nach wie vor regelmäßig. Die Übungen sind einfach anzuwenden und können somit jederzeit in den Büro Alltag integriert werden. Einfache Übungen die einen tollen Effekt erzielen. Sehr effizienter Workshop für Klienten/Klientinnen mit Verspannungen im Schulter-Nacken-sowie auch für den Lendenwirbelsäulenbereich.
Schweinberger Anita
Bilanzbuchhalterin
Wir haben zahlreiche effiziente Übungen erlernt, um muskulären Verspannungen entgegen zu wirken. Die Übungen sind perfekt in den Büroalltag integrierbar. Zudem wurde auch die Thematik Stressmanagement und Stressregulation beleuchtet. Es war die perfekte Möglichkeit aktiv zu werden und eine ideale Starthilfe. Wenn man am Ball bleibt und sich täglich fünf Minuten Zeit nimmt, merkt man schnell Verbesserungen. Ich kann den Workshop Schreibtischfit nur weiterempfehlen.
Vorreiter Andrea
Buchhalterin
In unserer Kanzlei fand ein Workshop zum Thema Schreibtischfit von Firmengesundheit statt. Uns wurden einfache, effektive Übungen gezeigt, welche in den Büroalltag leicht zu integrieren sind. Mit diesen kurzen Übungen, welche zwischendurch gemacht werden können, merkte man sofort, dass die Verspannungen im Schulter-Nackenbereich sowie im Rückenbereich verbessert wurden. Zudem wurde auch die Beweglichkeit gefördert. Nun heißt es dran bleiben - der Gesundheit zu Liebe!.
Wer führt euch durch die "Schreibtischfit" Gesundheitstage?
Evidenzbasierte Wissensvermittlung der effizientesten Behandlungsstrategien zur Selbsthilfe gegen Verspannungen am Schreibtisch - hundertfach erprobt in der Praxis
Breuer Stefan, Bsc. Physiotherapeut
Mein Name ist Breuer Stefan, ich bin 27 Jahre alt und bin Physiotherapeut und Praxisinhaber der Physiotherapie Neukirchen.
Der Patient steht für mich im Mittelpunkt. Patientenorientierte Therapie, evidenzbasierte Behandlungsmethoden und eine gute interdisziplinäre Zusammenarbeit stehen für mich ganz oben. Gesundheit ist die Basis für ein glückliches Leben. Bewegung ist Leben. Wenn der Körper aufgrund von Überlastung oder Unfällen nicht mehr zu 100 Prozent funktioniert, ist es wichtig wieder die vollständige Funktionalität herzustellen.
Ich bin Experte in den Bereichen Physiotherapie und Training. In meiner Praxis landen immer wieder Klienten/Klientinnen, die aufgrund von intensiver Schreibtischarbeit über Monate und Jahre enorme Muskelverspannungen entwickelt haben, die in weiterer Folge zu ernsthaften Pathologien geführt haben. Ich habe für mich entschieden, dass ich in Zukunft noch mehr Workshops und Dienstleistungen im Bereich der Prävention anbieten möchte, um dieser Negativentwicklung entgegen zu wirken. Nur mit einem ganzheitlichen Ansatz kann man Gesundheit langfristig fördern und aufrecht erhalten. Dafür stehe ich mit meinem Namen.
Breuer Stefan, BSc. Physiotherapeut
